Über mich

"Wenn ich mich selbst verstehe, verstehe ich das Ganze."

(Mary Burmester)

Kaethe

 

Ich hatte das Glück sehr naturnah aufwachsen zu können und spielte in meiner Kindheit sehr viel draußen an der frischen Luft. Ich genoss die Spaziergänge mit meinem Hund und die Ausritte mit meinem Pferd in den Wäldern rund um mein Heimatdorf. Die Ruhe und die Weite erdeten mich. Im Berufsleben wurde mir dann durch mein jahrelanges Unterrichten im Sport- und Gesundheitsbereich bewusst wie Stress, mangelnde Zeit für sich selbst und die hektische Beschleunigung des Alltags heute bei immer mehr Menschen zu großen Problemen führen.

 

So kam es, dass ich in Hamburg im Jahre 2009 das erste Mal mit Jin Shin Jyutsu in Kontakt kam. Diese spannende Selbsthilfe-Methode hat mich sofort fasziniert und ist seitdem eine neue Konstante in meinem Leben geworden. Klangschalenmeditationen entdeckte ich einige Jahre später. So habe ich für mich zwei neue Formen der Entspannung kennen lernen dürfen, die mich ähnlich wie die Erfahrungen in der Natur erden und wieder zurück zu mir selbst bringen.

 

Mein Fokus bestand beruflich und privat schon immer darin Menschen in Bewegung zu bringen, sie zu motivieren kreativ zu sein und sie dort abzuholen, wo sie gerade standen. Bewegung kann helfen sich wieder mehr körperlich zu spüren, ein erster Schritt zur Selbsthilfe. Durch Jin Shin Jyutsu und Klangschalenmeditation ist es allerdings möglich ein noch tieferes Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln und eine Ebene tiefer zu gehen, den IST-Zustand in sich zu erkennen.

 

Viele Menschen suchen nach einer Insel der Ruhe im hektischen Alltag. Sie wollen durchatmen und zu sich finden, einen gewissen Ausgleich haben, im Rhythmus des Lebens und der Umwelt (wieder) mitschwingen. Jin Shin Jyutsu und die Klangschalen sind für mich genau zu solchen Inseln geworden. Ich möchte euch mit zu diesen Inseln nehmen. Lasst euch ein auf eine Reise mit mir, denn mein Wissen in diesen beiden Bereichen weiterzugeben ist für mich eine Herzensangelegenheit, die mich tief berührt.